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Fünf Möglichkeiten, Heuschnupfen zu bekämpfen

admin, · Kategorien: Gesundheit

Jeder Vierte von uns ist von dieser saisonalen Allergie betroffen. Wir haben Experten um Rat gefragt.

Finden Sie die richtige Behandlung

Heuschnupfen wird immer häufiger und betrifft heute etwa jeden vierten Menschen, sagt Glenis Scadding, ein beratender Allergiker am Royal National Throat, Nose and Ear Hospital. Sie zitiert offizielle Ratschläge des NHS und sagt, dass rezeptfreie Antihistaminika für Menschen mit leichten Symptomen in Ordnung sind, aber sie warnt vor sedierenden Antihistaminika, die das Fahren und die kognitive Funktion beeinträchtigen können. Scadding sagt, dass die Behandlung von stärkerem Heuschnupfen in der Regel ein intranasales Steroidspray ist, aber sie empfiehlt, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Symptome unklar sind oder durch andere Probleme möglicherweise kompliziert werden.

Ergreifen von Präventivmaßnahmen

Die frühe Einnahme von Heuschnupfenmedikamenten ist der Schlüssel zu maximaler Wirksamkeit, wenn der Pollenspiegel seinen Höhepunkt erreicht, sagt Holly Shaw, eine Krankenschwesterberaterin bei Allergy UK. Menschen mit Heuschnupfen wird empfohlen, zwei Wochen vor Beginn der Symptome mit der Anwendung von Nasensprays zu beginnen. Wenn Sie Ratschläge zu Medikamenten benötigen, empfiehlt Shaw, mit einem Apotheker zu sprechen. Sie betont auch die Auswirkungen, die Pollen auf Asthmatiker haben können, von denen 80% auch Heuschnupfen haben werden. „Pollen können ein allergischer Auslöser für Asthmatiker sein. Die Behandlung der Heuschnupfensymptome ist ein wichtiger Teil, um das Asthma unter Kontrolle zu halten.“

Überprüfen Sie die Pollenzahl.

Für eine tägliche lokale Pollenvorhersage in Großbritannien besuchen Sie das Met Office; von März bis September können Sie sich für Push-Benachrichtigungen auf der App entscheiden. Es ist nützlich zu wissen, dass die Pollensaison in drei Hauptabschnitte unterteilt ist: in der nördlichen Hemisphäre, Baumpollen von Ende März bis Mitte Mai, Graspollen von Mitte Mai bis Juli und Unkrautpollen von Ende Juni bis September. Der NHS empfiehlt, draußen eine Rundum-Sonnenbrille zu tragen und Petroleumgelee um die Nasenlöcher zu legen, um Pollen einzufangen.

Vermeiden Sie es, Pollen ins Haus zu bringen.

Pollen können mit Kleidung oder Haustieren in Ihr Zuhause getragen werden. Es ist ratsam, sich umzuziehen und sogar zu duschen, wenn Sie von draußen kommen. Allergy UK rät davon ab, Kleidung im Freien zu trocknen und Fenster geschlossen zu halten, wenn die Pollenwerte hoch sind, besonders am frühen Morgen und am Abend, wenn die Pollenwerte in der Luft am höchsten sind. Der NHS empfiehlt auch, kein Gras zu mähen oder auf geschnittenem Gras zu gehen und zu vermeiden, frische Blumen im Haus zu behalten.

Versuchen Sie, Stress abzubauen

Studien haben gezeigt, dass Stress Allergien verschlimmern kann. Dr. Ahmad Sedaghat, ein Hals-Nasen-Ohren-Spezialist von Massachusetts Eye and Ear Infirmary, erklärt die mögliche Verbindung von Geist und Körper bei entzündlichen Erkrankungen. „Stress kann die allergische Reaktion verschlimmern. Wir wissen nicht genau, warum, aber wir denken, dass Stresshormone die bereits übertriebene Reaktion des Immunsystems auf Allergene verstärken können.“ Meditation, Bewegung und gesunde Ernährung sind anerkannte Methoden, um Stress abzubauen.

Wir brauchen mehr Erbschaftssteuer, nicht weniger

admin, · Kategorien: Geld

Nur wenige Dinge können mehr Wut hervorrufen, als eine Wanderung in IHT vorzuschlagen. Doch das ist genau das, was das Land braucht.

Das Durchschnittsalter einer Person, die von ihren Eltern Eigentum erbt, liegt bei 61 Jahren

Es gibt nichts natürlicheres, wie wir hören, als den Wunsch der Eltern, ihren Kindern Geld zu hinterlassen, um ihre Sicherheit zu gewährleisten. Und es gibt nichts, was die Mittelschicht wütender macht, als die Aussicht, dass ein durchschnittliches Zuhause, vor allem im Süden Englands, vom bösen Steuerzahler nach dem Tod ausgeraubt wird. Außer, dass es eine komplette Ladung Codswallop ist.

Ein Bericht der Resolution Foundation vom Samstag hebt den Deckel darüber, was wirklich mit Erbschaften passiert. Erstens, lasst uns dem Unsinn Einhalt gebieten, dass das Geld an Kinder geht, oder an junge Erwachsene, die eine Hand die Leiter hinauf brauchen. Das Durchschnittsalter, in dem jemand eine Erbschaft erhält, liegt bei 61 Jahren. Diese Menschen sind sicherlich keine „Kinder“ – in der Tat werden viele der Empfänger von unverdienten Erbschaften (die größtenteils durch Immobilieninflation geschaffen wurden, nicht durch persönliche Bemühungen) selbst Großeltern sein.

Warum mehr Steuer?

Schauen wir uns nun an, wer das Geld erhält. Der Bericht zeigt, dass er nicht wirklich an diejenigen geht, die einen Aufstieg brauchen – er geht an diejenigen, die bereits über Vermögenswerte verfügen. Resolution betrachtete die tausendjährige Generation – im Allgemeinen diejenigen, die ihre späten Teenager und Anfang der 20er Jahre nach 2000 erreichten – und stellte fest, dass diejenigen, die nicht auf die Grundstücksleiter gekommen sind, wahrscheinlich diejenigen sein werden, deren Eltern es auch nie geschafft haben. Im Gegensatz dazu haben 83% der Millennials, die ihr Haus gekauft haben, Eltern, die auch ihr eigenes Haus gekauft haben.

Sie können sehen, wohin die Vererbung geht. Was sie tut, ist einfach die Ungleichheit zu überwinden und die Kluft zwischen den Wohnungsbesitzern und den Nichtbesitzern zu vergrößern.

Machen Sie keinen Fehler über die Flut des Erbschaftsgeldes auf dem Weg dorthin, wobei sich der Betrag, der weitergegeben wird, in den nächsten zwei Jahrzehnten mehr als verdoppeln und 2035 seinen Höhepunkt erreichen wird, da reiche Babyboomer durch das hohe Alter voranschreiten. Aber dieses Geld wird keine Wunderwaffe für jüngere Erwachsene sein, die aus dem Immobilienmarkt gehandelt werden. Wie die Resolution Foundation sagt, „werden die Erbschaften ungleich verteilt und kommen viel zu spät im Leben an“.

Die soziale Mobilität droht nahezu zum Erliegen zu kommen, was es viel schwieriger macht, aus eigener Kraft reich zu werden. Die Gesellschaft wird mehr denn je zum Wohle einer treuen Gerontokratie der über 60-jährigen Erben von Eigentum geführt werden, nicht einer Gesellschaft, in der unternehmerische Kraft zählt.

Natürlich sagen Ihnen die rechten Zeitungen, dass das ganze Geld von bösen Erbschaftssteuern verschlungen wird – eine typische Express-Schlagzeile in diesem Jahr war: „Schockumfrage zeigt die Verzweiflung der Rentner, dass sie nicht mehr Kinder hinterlassen“. Die Schlagzeile würde nicht so gut funktionieren, wenn wir das Wort „Kinder“ durch „61-Jährige“ ersetzen würden.

Der Steuerertrag der IHT ist in der Tat gestiegen – er wird in diesem Steuerjahr 5,3 Milliarden Pfund betragen, gegenüber 4,7 Milliarden Pfund im Jahr 2016/17. Aber das macht nur 0,08% des Immobilienvermögens des Vereinigten Königreichs von 6 Milliarden Pfund aus. Und die überwiegende Mehrheit der Menschen wird keinen Cent an Steuern zahlen: Der derzeitige Freibetrag beträgt 325.000 Pfund, aber das steigt auf 425.000 Pfund, wenn das Geld an Kinder oder Enkelkinder geht. Darüber hinaus kann der überlebende Partner eines Ehepaares beide Freibeträge nutzen. So können Eltern bereits bis zu 850.000 Pfund weitergeben, ohne einen Penny an Steuern zu zahlen. Angesichts der Tatsache, dass der durchschnittliche Immobilienpreis in Großbritannien £210.000 beträgt und viele ältere Menschen große Rechnungen für Pflegeheime bezahlen müssen, ist die Realität, dass winzige Zahlen im Netz gefangen sind. Jeder Schnitt in der Erbschaftssteuer, wie z.B. Trump’s unmoralischer Nachlassplan, der es Paaren erlaubt, bis zu 22 Millionen Dollar steuerfrei zu zahlen, ist so konzipiert, dass er den 1% zugute kommt, nicht den vielen.

Das Problem mit der Erbschaft ist, dass wir sie nicht mehr besteuern. Wir leben in einem Land, in dem die soziale Altenpflege in der Krise steckt; wir könnten sie lösen, indem wir den giftigen Begriff „Erbschaftssteuer“ aufgeben und ihn in „Rentnerpflegebeitrag“ umbenennen, dann den Satz auf 50% anheben und die Schwelle auf den durchschnittlichen Immobilienpreis senken. Aber die Reichen werden das nicht zulassen, wie die Milliardärin Leona Helmsley sagte: „Wir zahlen keine Steuern, nur die kleinen Leute zahlen Steuern.“